导读: 成都8月认证上线!报名即享早鸟价!前十名还有lululemon瑜伽垫!

 

      ►学校介绍

 

 

      The Yoga Mandala是美国瑜伽联盟注册的RYS200和RYS300(200和300小时瑜伽导师学校)及RPYS(孕产妇瑜伽导师学校),也是新加坡唯一提供中英文双语教学的国际瑜伽导师培训学校,在成都和武汉建有分校,致力于培养世界各地的瑜伽爱好者和瑜伽老师。无论是导师培训课、工作坊还是会员课,都具有超高的质量保证,登录Yoga Alliance官网可以查询到学校详细的信息。

 

 

 

      ►导师介绍

 

      ▍Nicole (ERYT500、RPYT、YACET、QACBP) 

      瑜伽导师培训课程的中文及英文主讲导师,作为美国瑜伽联盟最高级别的ERYT500高级瑜伽导师,注册孕产妇瑜伽导师RPYT及美国瑜伽联盟继续教育导师YACET,同时也是英国水晶钵演奏师QACBP。 

      主要教授200小时HathaVinyasa Movement及300小时Ashtanga Intermediate 高级瑜伽导师培训课程,孕产妇瑜伽私教课程及双人流瑜伽。累计导师课程培训经验超过1万2000小时,孕产妇私教教学超过3200小时。

      除去瑜伽导师的身份,Nicole还是4个孩子的母亲,她鼓励自然生产,在备孕,孕期,产后瑜伽方面经验丰富。Nicole老师帮助许多腹直肌分离的二胎,三胎妈妈在孕期保持良好的体力及肌耐力。在产后瑜伽方面,Nicole老师坚持循序渐进的方法帮助产妇恢复身材,许多产妇都对自己的恢复程度表示难以置信。Nicole老师坚持授课直至生产前一天,并在产后两个月回到教学岗位。

 

 

      ▍Eunice 老虎(RYT500、RPYT)

      虎牙腰果直播签约体式导师,微博运动推荐瑜伽达人

      The Yoga Mandala成都分校校长,瑜伽导师培训课程的中文及英文助教,作为美国瑜伽联盟RYT500高级瑜伽导师, 注册孕产妇瑜伽导师。

      教学严厉细致,对体式正位有较高的要求,重视基础的练习,帮助初学者建立身体意识及信心,使其避免运动伤害。专业的理论知识和技巧让学生快速提升,突破瓶颈。擅长流瑜伽、手臂平衡&倒立、后弯等主题课程。

      认为瑜伽不仅仅是垫子上的练习,更是生活方式及生活态度,坚持自律,希望通过自身能量联结到更多人,带去身心受益。

 

 

 

       ►课程介绍

 

 
 

      ▍200小时培训教学内容

      一、瑜伽基础以及哲学

      了解瑜伽的定义,何为瑜伽。古老瑜伽的起源以及瑜伽的分类,重点讲解瑜伽的八支法以及其在教学、练习和生活中的指导意义。唱诵、瑜伽历史与理论的研读与分享。了解Dosha & 3 Gunas身体属性及性质,食物及身体属性对瑜伽练习的影响。脉轮Chakras在瑜伽教学中的重大意义及实践,如何区分现代瑜伽的种类及如何帮助定义主题课程。

 

      二、解剖学和生理学

      了解人体8大系统,并重点研究运动系统。学习骨骼、关节、肌肉系统,荷尔蒙及内分泌系统,神经系统,心血管系统,呼吸系统,淋巴系统在瑜伽体式里的运用。并结合现代人常见的运动伤害、身体损伤进行分析。消化系统对瑜伽教学的影响。学习瑜伽练习对于生理的影响并探讨伸展学的知识以及在瑜伽练习里伸展知识的运用。

 

      三、教学技巧、方法以及练习

      1-练习

      每天3-3.5小时呼吸、手印、收束法及体式练习,系统的强化身体的力量、柔韧,耐力以及伸展性。通过练习强化对于瑜伽体式的认识以及建立学生对于身体的控制意识。

 

      2-体式

      每天系统的学习瑜伽体式(站立体式,坐立体式,手臂平衡体式,扭转体式,俯卧体式,仰卧体式,后弯体式,倒立体式等),分解每个体式的正位细节、肌肉控制、练习原则、进入和退出的方法以及替代体式和禁忌等)。运用顺位原则,从初级体式到高阶体式。并学习每个体式梵文、英文及中文名称。

 

      3-体式调整手法

      在体位法的练习里学习调整手法,包含调整原则、调整的技巧以及注意事项。实现安全、合理、有效的调整。根据身体的不同情况合理地使用辅具,实践中解决不同学员会遇到的各类身体常见问题。

 

      4-课程编排

      学习如何编排一节完整的课程用于教学当中。了解编排的原则,注意事项,课程主题的选择以及课堂控制技巧。包含Hatha(哈他)瑜伽的编排、Vinyasa流瑜伽数个主题课程的编排,课程编排包括初级、初中级、中高级、高级,各级别主题课程及私教小班授课技巧及要素。

 

      四、瑜伽老师道德以及职业操守

      学习作为瑜伽老师的职业道德和行为规范,理解教学与生活与人生息息相关的哲学意义。

 

      五、教学实践,作业及考核要求

      学习清晰简洁的瑜伽教学指令,语言引导的技巧以及课程氛围的控制,音乐的作用。如何与会员良好沟通的技巧。每天的教学课程实践,营造真实的课程气氛,让学员适合和掌握教学技巧。完成每天规定的教学作业和学习计划。

 

 

 

 

 

      ►学校优势

 

 

 
 

      The Yoga Mandala品牌

      TYM是新加坡唯一一家专业的中英双语瑜伽学院,拥有超强的培训实战经验,已培养近千名瑜伽老师。

      

      导师、教师团队

      拥有强大的教师团队,汇集全球多名优秀资深导师,执教导师均有RYT200/500认证和丰富经验。

 

      国际教学标准

      考核体系完整,国际瑜伽认证,证书公信度高。美国瑜伽联盟授权认证的五星瑜伽培训学校,相当于全球瑜伽学校的哈佛大学

 

      课程体系

      课程体系全面,完整,独特。采用TYM瑜伽专业教材体系。

 

      教学信念

      从初级课程到中高级课程,特色课程到RYT培训课程,都坚持采用小班教学,安全性与有效性的双重保障。

 

 

           往期学员发展

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

完成RYT培训课程你将收获

 

     ♦  全美瑜伽联盟国际瑜伽老师认证

     ♦  新的“大脑”+新的“身体”+新的“自我”

     ♦  优秀毕业生推荐工作机会

     ♦  留校任教发展机会

     ♦  RYT培训导师助教机会

     ♦  瑜伽大会导师助教机会

 

 

 

 

 

      早鸟专属福利

 

 

     报名前十名学员即可享受早鸟专属福利:

      -Lululemon瑜伽垫一张(价值480元)

      -学费早鸟价优惠(立减4000元)

      -开学神秘大礼包

 

     温馨提示

     以实际付款为报名先后顺序

     *The Yoga Mandala 保留最终解释权

 

 

 

      报名与咨询

 

       ▍培训时间

          2019年8月26日-9月21日

          每周一至六,上午9:00—下午16:00

 

       ▍培训地点

          The Yoga Mandala成都分校

          四川省成都市高新区雅和南一路315号

          大为文化宫(英伦校区)3楼306

 

       ▍培训学费 

         原价 25800元/人

         早鸟价 21800元/人(仅限前十名)

 

      与8月其他培训课程连报优惠

  

          温馨提示

              The Yoga Mandala 是正规的注册学校,不接受任何议价

              早鸟价惠学员需要在开学前1个月内付完全款,其他学员需要在课程开始前1周付清费用!

              报名后恕不退款,名额可以自行转让

              费用包括课程费用、教材、考试费用、毕业证书

              费用不包括附加参考书费用、美国瑜伽联盟注册费

              补考需支付¥750/次/项

              证书丢失或破损,重新认证的费用是¥500

              *The Yoga Mandala 保留并有权利更改课程的时间/时段

           ▍培训人数

              限15人

           ▍报名方式

             联系人:The Yoga Mandala中国

             微信:yjw13526,kyle_6906

            

 

 

      常见问题

 

        Q: 什么是YOGA ALLIANCE(全美瑜伽联盟)?如何注册RYT?

        Yoga Alliance成立于1982年,是全世界广泛公认最具权威的瑜伽认证机构。现今美国境内及国际间许多瑜伽馆都会要求老师必须具备全美瑜伽联盟认证资格。完成并通过RYT200及300的学员将获得证书,学员可凭证书注册成为RYT-200及RYT-500瑜伽教师。

 

        Q: 这个RYT200培训教授的是哪种格/流派的瑜伽?

        The Yoga Mandala 是所以Vinyasa为基础的瑜伽学  校。其教授法着重精淮的指令,顺位的细节,呼吸与流动。在动态的序编排中,我们的教学法着重安全与体差异性,因人而教,小班授课,保证每位学员的进步。

 
 

        ▍Q: 我并不想要当老师可以参加培训吗?

        当然可以! 200小时培训对于想要深入学习瑜伽知识,加强体式练习也是绝佳的选择。所有参加我们RYT培训毕业同学都同意培训除学习瑜伽外,也是场蜕变之旅,性别年龄均不是问题。

 

        Q: 我的身体受过伤/怀孕 ,可以参加培训吗?

        如果您的身体有伤痛请您先咨询医生,在医生的准许下,可参加培训。尽管如此,健康跟安全永远是最重要的,请您一定要尊重身体的感受,得到医生的许可,并且充分地与您的家人沟通。

 
 

         Q: 学校包住宿和饮食吗?

        食宿自理,但学校有性价比高的住宿推荐。往期学员反馈不错,Loft上下层套房,跟其他两位同学住在一起,每个人都有独立房间,离学校步行5分钟,小区安静且安全,楼栋及走廊24小监控。

 

 

 

        更多详情请咨询:

        微信:yjw13526,kyle_6906

 

 

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