导读: 这是一场高规格的“瑜伽与道学”思想交流大会,探讨实现相近目标的不同修持方法,是一场“瑜伽中国化”的思想交流盛会!



01
瑜伽与道家·一体同源




瑜伽最高的境界是三摩地,道家则为羽化成仙,都是指“灵魂的解脱与自由”,终极目标都是一致的。
佛家走的是修心路线,起点高难度大,因为心飘忽不定,无迹可寻。
道家、瑜伽走的则是修身入手,通过道家引导术,瑜伽体位法的练习,疏通经络,为打通中脉做准备(见《正统道藏》《哈他瑜伽之光》)。
通过提升转化生命能量,炼精化气,炼气化神,炼神还虚。进入瑜伽三摩地(羽化成仙),二者一体同源。




02
瑜伽、道家与《道德经》




致虚极,守静笃。

瑜伽,静心凝神为入手的第一功夫⋯

道家,至虚极,守静笃。

把精、气、神合一,复归太极,回归虚空,最终达至解脱。

瑜伽通过冥想,消灭复杂多变的心念,让灵魂摆脱束缚,获得解脱!

从瑜伽的经典著作《瑜伽经》到《薄伽梵歌》,再到道家的《道德经》,都在告诉我们宇宙的本源和生命的真谛。

万法归一,殊途同归。





03
瑜伽、道家与中医





中医来源于道家,两者关系也尤为密切。


瑜伽和中医的关系同样密切,瑜伽中广泛使用了《阿育吠陀》,它和中国的中医一样,崇尚自然疗法。


在西医领域,阿育吠陀的宗旨与其相去甚远。用中国的中医替代阿育吠陀更为合适,用中医对瑜伽的一些康复理疗功能进行理疗和实践的指导,更符合瑜伽原貌。


在瑜伽体式中按经络的循经路线引导内气运行,通过适度的拉伸,配合呼吸、意念引领,疏通经络,祛病强身。




04
瑜伽、道家与内气





人体内运行的气统称为内气,是维持人体生命活动的基本物质与动力。


精,气,神是中医里重要的概念,所有的疾病都是因为内气运行紊乱造成的。


瑜伽、道家治疗疾病基本上都是从调气上着手,气是身心的连接,调气可以达到调身调神的目的。


两者本相同。




05
瑜伽、道家与阴阳




古印度把女人的生殖器称为瑜尼,男人的生殖器叫林伽,这是瑜伽名称的由来,以此来划分阴阳。


如同伏羲画八卦,一横画代表阳,二横画则代表阴,也是以此来划分阴阳。


万事万物均在阴阳之中,阴阳交合产生万物是宇宙的规律。


在中国,阴阳理论运用于方方面面,把阴阳替换为瑜伽,瑜伽同样无处不在。





首届中国·三清山道学-瑜伽论坛









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