导读: 2017年10月14日,重庆第五届YOGIC国际瑜伽大会第二日,经历了昨日初见,本以为自己是老司机了,却发现今天的一切熟悉中又有所不同。

瑜伽网 讯2017年10月14日,重庆第五届YOGIC国际瑜伽大会第二日,经历了昨日初见,本以为自己是老司机了,却发现今天的一切熟悉中又有所不同。

一大早,同样的重庆文创园,不同的重庆的雨,如果前日是细雨绵绵,今晨就是大雨如注,烟雨蒙蒙的长江是不是有种"淡妆浓抹总相宜"的感觉呢。

晨课,熟悉的Ethan老师,熟悉的口令,不同的练习。用拜日式唤醒身体后,真正的练习宣告开始,随着清晰地指令,一次次前屈、支撑、穿越,为了御寒穿起的外套终于被教室升腾的热量击垮,被嫌弃地丢在一边。一个半小时的晨练,开启美好的一天。




Kiki老师的笑容依旧美好,经过首日的脊柱练习,今日的习练提出了更高的要求,将呼吸、意识和手印结合,充分感受身心合一的状态。

来自左右脊柱学院的吴振巍老师一直是运动康复界的专家,此次他系统分析了错误瑜伽对腰部的损伤以及如何运用瑜伽方式来疗愈腰部伤痛。他的讲解深入浅出,不少人在课堂上都有醍醐灌顶的感觉。吴振巍老师此次也在大会开设了经管课堂,将他多年来的人生感悟与管理经验与馆主分享。

今日一大福利是来自台湾的山庙老师首秀课堂,本以为是筋膜练习,却不经意间发现此人有大智慧,他巧妙地将正位、筋膜练习、体适能等训练方法融入流瑜伽练习中,既保证了练习的的流动性,又能快速有效地达到习练目的。而与其授课水准同样令人印象深刻的还有他的授课风格,认真与幽默兼具,指令清晰明了,节奏收放自如。

Christina老师的寰宇课堂,再次带着大家勇攀高峰,也刷新了众人对寰宇的认知。来“蹭课”的Ethan老师被点名上台为大家示范,除了钦佩Ethan老师的瑜伽功底,更加动人的则是两位导师合掌致敬的画面。我们从老师身上学到的,从来都不只是瑜伽知识而已。

经管课堂今日亦有数位大咖加盟,管理的技术和艺术,都是馆主们的必修课。

音乐会带来的穿透灵魂的震撼久久不能平复。来自美国的Daphne老师用她略带沙哑但极富感染力的嗓音带领伽人们完成了一趟美妙的音乐之旅。所有人伴着音乐舞动、摇摆,体会彼此的连接,释放内心的疲惫,感受爱与被爱,在喜悦与平和中结束值得铭记的一天。


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