导读: 结束意味着新的开始,从现在起又禁不住期待起明年的重庆之约了。但我们一直笃信:YOGIC不会让我们失望。因为五年来每一次赴约,YOGIC都能让我们满载而归。

【瑜伽网 讯】2017年10月15日,重庆第五届国际瑜伽大会已经进入最后一天,淅沥的雨终于不再捣乱,让大家出行方便许多。

三日的山城瑜伽之旅,是自我充实之旅,也是身心释放之旅。有人收获了知识,有人收获了快乐,有人收获了一段无与伦比的记忆。


Ethan老师的晨课练习接连三天,循序渐进,每一天都能感受到自身真切地改变。今日晨课结束后,Ethan也传授给学员一些练习的建议:Ashtanga记数并没有想象的那么重要,没有掌握记数技巧时,只要跟随呼吸,保持练习的流畅即可;开始就好,能从床上爬起来,到垫子上开始练习就已经非常难得。


Daphne老师在昨晚的灵魂音乐会后也带来了一节Anusara 课堂,“把心打开,让爱流动”是课程的主题。放下小我,珍惜当下,拥抱身边人,爱意涌动的课堂暖心无比。


来自香港的Dario老师,明明可以靠颜值却还偏偏是个实力派,以一节Navakarana串联课程俘获众多学员,适合所有程度练习者的课程编排,让每个人都能找到最适合自己的练习方法。下午的肩颈理疗课程在轻柔的乐声中进行,整节课都是坐在垫上,本以为是场轻松的理疗课堂,却未曾料到Dario老师的练习方法独树一帜,从头到尾的鸽子式引得遍地哀嚎。着实想问:这确实是肩颈理疗课?我没有走错教室?

昨日首秀的山庙老师今天带来的是正位课程,延续昨日的综合style,今天我们还发现了他的理疗功底也是深不可测。充分运用瑜伽砖辅助体式,筋膜球按摩经络穴位,立竿见影的效果引得教室“惨叫”连连。总结一下他的课程,就是:在一片轻松祥和的氛围中,一不小心五脏六腑就被虐了个遍。

会馆经营课干货满满,参加课程的馆主们也都收货颇多。

三天时间弹指一挥,欢笑感动,喜悦惬意,都是收获。感恩这些天带我们领略不同瑜伽风格的诸位老师,Ethan的Ashtanga,Cristi和山庙的流瑜伽,Christina的寰宇,Kiki的三瑜伽,吴振巍和郑长海老师的康复理疗,Daphne的奉爱瑜伽,Dario的Navakarana,每一位老师都是一盏明灯,帮我们指引瑜伽之路。


感谢主办方重庆那瑜伽给了所有人一个相聚于此的机会,YOGIC的五周年,我们看了重庆的迷幻夜景,逛了山城的手作集市,在洗涤灵魂的梵乐中舞动,流连于调性十足的二厂文创园享受时光慢流。

结束意味着新的开始,从现在起又禁不住期待起明年的重庆之约了。但我们一直笃信:YOGIC不会让我们失望。因为五年来每一次赴约,YOGIC都能让我们满载而归。


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