导读: 瑜小编今天给大家介绍的一位瑜伽界,模特界的传奇,被大家成为“不老神话”她叫达芙妮·塞尔夫,来自英国。

将近90岁的她,岁月流逝,

沉淀下来的更多的是

从容与优雅,美丽自信


她有着六十年如一日的好身材,

体重稳定保持2公斤,

拥有骨感的脸颊以及柔软的银色长发,

至今仍在知名秀场上活跃,

目前日收入高达1000英镑。

同时还是三个孩子的母亲,

四个孩子的祖母。


40岁的时候,达芙妮出现了第一根白发

但是她觉得这是最自然的变化,决定不染发

用更多的时间做自己的事情:

练习瑜伽和舞蹈

她总是像个活力十足的少女

她的身体也一直停止在40岁的状态好多年


达芙妮·塞尔夫75岁时第一次登上国际顶级时尚杂志《Vogue》时,她说道:

“练习瑜伽和舞蹈,我总是感觉活力十足。我的身体停止在40岁的状态好多年,直到我75岁,我才感觉到自己是真的在慢慢变老。”

是的,还是瑜伽,又是瑜伽!

达芙妮·塞尔夫深感瑜伽的一吸一呼极大地延长了她生命的长度和质感。

其实,达芙妮·塞尔夫开始瑜伽的时间很晚,直至40岁,她才迈入瑜伽的世界。但经过极有毅力地坚持和练习,她的瑜伽进步神速。可见,瑜伽不会因为年龄的衰老就抛弃练习者,只是练习者自己从心底里想要放弃瑜伽,于是瑜伽的乐趣和益处才不能被感受。


70岁:重返T台

70岁那年,达芙妮深爱的丈夫病逝

她当时已然是3个孩子的母亲,

4个孩子的祖母

历尽岁月沧桑的她,本应安享晚年

但是她开始了一段全新的人生——做回模特


她坚持舞蹈,塑造完美体态,忽视自己的年龄

她学习化妆,没有因为年迈而放弃美丽

她练习瑜伽,跟自己的身体进行虔诚的对话

终于重新再次实现了自己的模特梦想




88岁:超模界神话

现在的她风韵犹存

性感优雅,拍照作风大胆

一双明亮生动的眼眸充满着智慧

不得不说经过岁月洗礼的女人是最美的



每一个认真瑜伽的女人,

都是生活中的不老女神!

在此呼吁大家,爱上每个年龄的自己!

只有乐于接受每个年龄段的自己,

才能活出漂亮的姿态。

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