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[急速瘦身] 高效燃脂瑜伽丨核心练习

本套课程涵盖背部-腹部-臀部-腿部等整体躯干练习,相信您跟随老师的指导,坚持练习,不仅会让自己的身形更加紧致,也会帮助你提高核心力量,在做更多力量瑜伽或者瑜伽体式时更加轻松。

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