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萨特亚南达瑜伽会馆 10735

300 Mangrove Creek Road Mangrove Creek NSW Australia 2250

电话:+61 2 4377 1171

馆内名师:萨特亚南达

会馆简介

        萨特亚南达瑜伽(Satyananda Yoga)是世界闻名的瑜伽体系,坚实地根植于传统,同时又适应现代生活的需要。它包括哈他(Hatha)瑜伽、王(Raja)瑜伽、业(Karma)瑜伽、智(Jnana)瑜伽、曼陀罗(Mantra)瑜伽和奉爱(Bhakti)瑜伽,还有一些其它分支,它将这些整合在一起,灵活地适应每个人的需要。萨特亚南达瑜伽是一种系统的瑜伽,一步一步地前进。萨特亚南达瑜伽给您带来珍贵的机会,在各种环境中体验并尝试各种不同的瑜伽道路,从每周上课,到集体生活的康复中心。这向您敞开了一扇大门,通向传统瑜伽练习的方方面面,这就是萨特亚南达瑜伽,以一种有意义的方式、与现代生活相通的方式诠释瑜伽。

        萨特亚南达瑜伽适合每一个人,不论社会背景如何,它带给您保持健康的方法、平和的思想,还有对生活的真知灼见。不论何种年龄,能力或者健康水平,任何人都可以练习萨特亚南达瑜伽,它不会与人的社会背景或者宗教信仰有任何冲突。在教室中的瑜伽练习和哲学同样也可以延伸到日常生活中,瑜伽提供的有用的工具可以轻松地整合到一个人的生活方式之中。
        通过综合认识人类生活的所有方面,萨特亚南达瑜伽促进身体、思想、情感和心灵的结合。通过唤醒自我意识和内在的自我康复能力,摆脱疾病并释放精神压力。通过稳定情绪,平静思想,我们获得觉悟、平和、自由和内在的力量。
会馆课程

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