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史上最全的瑜伽流派介绍,有些在网上都查不到!

相信每位伽人在刚入门的时候,思考的第一个问题不是怎么练,而是....天呐!瑜伽怎么有这么多流派!《瑜伽》杂志2018年1月刊,把美国现存的所有“流派”的瑜伽进行了个大盘点,甚至有些是你听都没听过的哦!我们开始吧!以下排序不分先后,按英文首字母排序。
路琦琦1个月前,发布于 文化哲学 2749次浏览

你知道这些瑜伽体式的典故和来历吗?小编带你长知识

每一个瑜伽体式中都有一个美丽动人的传说故事,每一个故事中都那么的感人。我们能做的事就是把每个瑜伽体式努力做到位,完美呈现。才不会辜负这么美丽瑜伽体式的传奇故事。你们说是吗?
路琦琦3个月前,发布于 文化哲学 2746次浏览

为什么满世界都流行练瑜伽,却没有人做易筋经呢?

瑜伽入手简单,推广的人也比较多,可以利用碎片时间。易筋经推广少,而且需要一定的悟性。大众一般都喜欢选择简单一点容易入手的东西学习。
瑜果3个月前,发布于 文化哲学 3260次浏览

《易筋经》是印度传入中国的瑜伽术?苏轼练瑜伽最会运气

瑜伽是对心的抑制,这样人就能保持其真实本性。” 《瑜伽经》在西方,瑜伽被称为“PowerYoga”,练习中更关注肌肉训练。所以锻炼强度大,身体负荷也相对大于东方。相比较,东方瑜伽更像传统意义上的养生术。
路琦琦4个月前,发布于 文化哲学 2659次浏览

瑜伽文化:才华与智慧的化身印度的守护神化身 “ 象”

瑜伽,起源自公元前300年的古印度,由当时的大贤哲-瑜伽之祖-帕坦伽利整理完善。作为瑜伽起源的印度,具有独特的神秘色彩,婆罗门教与佛教就是诞生在这片土地。
路琦琦4个月前,发布于 文化哲学 2581次浏览

不明白瑜伽到底是什么?今天就来揭下它的神秘面纱

过去60年,瑜伽从一个鲜为人知、神秘的印度练习变成了主流文化的中心活动。虽然现在它在世界各地城市都很普及,几乎每个人都听说过,但对从未尝试过瑜伽的人来说,瑜伽仍然是一个谜。那是因为瑜伽的解释不容易被定义。
KIRA5个月前,发布于 文化哲学 3768次浏览

如何才能让“自律”融入到我们的瑜伽生活?

无论你能否能抽出时间去上一堂瑜伽课,还是努力想办法每天练习瑜伽,“执行意图”和“承诺机制”可以帮助你更接近你的目标。
KIRA5个月前,发布于 文化哲学 2905次浏览

瑜伽起源是什么? 瑜伽派是什么时候成立的?

瑜伽发源于古印度,是印度古代的梵文“yoga”的中文音译。最早出现在公元前1500年的古代婆罗门教(印度教的前身)的经典著作——《梨俱吠陀》中。瑜伽术虽然起源于公元前5000年,但直到公元前2世纪才得以正式成为婆罗门教的哲学流派之一。
路琦琦5个月前,发布于 文化哲学 6453次浏览

瑜伽不是女性的“专利” 为什么说男人更适合练瑜伽?

越来越多男性热衷练瑜伽,研究表明,瑜伽本是一门男人的功术。现代科学证明,男人更适合练瑜伽,可安抚情绪,缓解社会焦虑感与减轻身体疼痛等。
瑜果6个月前,发布于 文化哲学 4264次浏览

瑜伽爱好者必知的十五位世界瑜伽大师 仅一位是女性

当今世界瑜伽风行,瑜伽大师也几乎到了“满天飞”的程度。究竟谁才是真正的瑜伽大师?在这里,泰晟瑜伽研究院的专业老师为您拨开历史与现实的层层迷雾,介绍十五位真正的瑜伽大师,或者说,他们是大师中的大师。有意思的是,在这十五位瑜伽大师中,只有一位是女性。 
瑜果6个月前,发布于 文化哲学 14881次浏览

新手课堂:零基础瑜伽入门常见问题答疑

最近有网友在瑜伽网公众号中反馈,秋季非常的烦躁,听说瑜伽可以平心静气,因此想来学习瑜伽,但又不想去健身房,想自己在家里练要如何入门呢?
加纳子6个月前,发布于 文化哲学 1487次浏览

什么是手印?瑜伽手印对生活和写作有什么帮助?

什么是手印?瑜伽手印对生活和写作有什么帮助?本文要讲述的手印的重要性,并不是从理论上加以说明,而是一次身体的实证。
瑜果6个月前,发布于 文化哲学 24848次浏览

练习瑜伽时你必须得知道的七个瑜伽礼仪

当你走进一间你不熟悉的瑜伽教室时,好的瑜伽礼仪会让你迅速适应环境。下面为您详细介绍7个瑜伽礼仪。
瑜果7个月前,发布于 文化哲学 5754次浏览

组图:当现代瑜伽“遇见”徽派古建筑

刘园,第二届安徽MO瑜伽艺术生活节的举办地,也是徽派建筑的代表作,蕴含着我国传统园林文化艺术的精髓。
瑜果7个月前,发布于 文化哲学 3285次浏览

雾霾这么大,瑜伽我们还练吗?

雾霾天下,人们的呼吸系统会备受考验,所以小伙伴儿们可以通过练习瑜伽呼吸法来增强呼吸系统的功能,抵抗雾霾侵袭,当然,一定是在室内的情况下哦!
瑜果1年前,发布于 文化哲学 10363次浏览
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