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精选私课 推广

中医理疗瑜伽:胃气梳理

本次瑜伽网为各位带来的是来自艾愉伽的课程:中医理疗瑜伽之胃气梳理。希望各位伽人可以从中有所收获。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 22725次浏览

冰冰老师瑜伽:一些缓解背部紧张的体式

本节课是由重庆那瑜伽的冰冰老师为我们带来的瑜伽分享——一些缓解背部紧张的体式。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 22488次浏览

瑜伽丨柔软脊柱

本视频来自“恋练yoga”APP内课程。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 22275次浏览

天地心韵大美瑜伽系列之瑜伽私教疗愈课

天地心韵瑜伽荟的王申老师以音、触、嗅三觉为媒介,通过声音的引导、身体的抚触和香氛的环境这三种特别的“工具”,带领您体验一段松、柔、定、静的自我疗愈之旅。
yujia.com5年前,发布于 功效需求 20354次浏览

经络理疗瑜伽:落枕防治

本次瑜伽网为各位带来的是来自艾愉伽的课程:经络理疗瑜伽之落枕防治。希望各位伽人可以从中有所收获。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 19821次浏览

湘盈老师分享自然呼吸的五大重点

本集由湘盈导师为大家分享自然呼吸的重要性和体验时应注意的五大重点
yujia.com5年前,发布于 功效需求 17879次浏览

瘦身塑形瑜伽:练出好身材

本次瑜伽网为各位带来的是来自艾愉伽的课程:瘦身塑形瑜伽。希望各位伽人可以从中有所收获。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 17178次浏览

陈长亮老师:墙绳辅助瑜伽系列教程

本系列是由天悦瑜伽的陈长亮老师为我们带来墙绳辅助瑜伽的体式系列教程。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 14886次浏览

柔韧丨一字马竖叉练习

本课程来自“恋练yoga”APP。
yujia.com3年前,发布于 功效需求 14192次浏览

早安瑜伽丨打开上半身

本次瑜伽网带给大家的是一节打开上半身的练习,通过本节课的学习,可以更好地在瑜伽练习中调节体式和呼吸的配合。
yujia.com2年前,发布于 功效需求 13335次浏览

挑战丨瑜伽平衡感

本视频选自“恋练yoga”APP。
yujia.com3年前,发布于 功效需求 11687次浏览

天地心韵大美瑜伽系列之心得分享:学习瑜伽的关键

马昌明老师以其三十多年的修炼与教学经验,就几个常见以及众人关心的问题为大家提供了自己的思考与心得。
yujia.com5年前,发布于 功效需求 11026次浏览

赵娟体式解析:蝗虫式进阶,给你的练习提高点难度吧

本次瑜伽网为各位家人带来的是,来自那瑜伽赵娟老师的分享:蝗虫式进阶练习。
yujia.com8个月前,发布于 功效需求 10920次浏览

代代老师为大家分享如何通过练瑜伽抗衰老

本专辑是由代琴纯代代老师为我们分享如何练习瑜伽延缓衰老,让健康陪伴我们左右。
yujia.com4年前,发布于 功效需求 10833次浏览

Devin老师体式讲解:新月式,帮你灵活髋部、纤细腿型

本次瑜伽网为大家带来的是,由Devin老师讲解的课程:新月式,希望各位伽人喜欢。
yujia.com8个月前,发布于 功效需求 10620次浏览
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