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Boram ha

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教龄:7年

擅长:Hearty Yoga

性别:女

国籍:韩国

所在地:韩国

她是韩国家喻户晓的瑜伽导师,因为由她主持的瑜伽节目每天都在韩国MBC播出;她也是韩国瑜伽大会特邀导师,她的学生大多数是韩国知名艺人
Ta的履历

她是韩国家喻户晓的瑜伽导师,因为由她主持的瑜伽节目每天都在韩国MBC播出;她也是韩国瑜伽大会特邀导师,她的学生大多数是韩国知名艺人。她的瑜伽之路开始于2008年。鼓励学生开发身体的柔韧和力量外更多关注内心的成长。

2008年,当Boram发现瑜伽能够帮助人更好的认识自己并且达到平衡和健康的后,她就开始沉迷于常规瑜伽的练习。2011年她在韩国釜山教授传统阿斯汤加和流瑜伽课程。

我曾到印度阿斯汤加瑜伽研究中心学习,并专注于阿斯汤加练习5年。 但是我教授的课程都受我日常练习的影响。我努力的将动态,呼吸和冥想融入我的课程中,希望我的学生能够更加灵活,获得力量,集中注意力,并且能让他们不会迷失自我。



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