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Fela

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教龄:15年

擅长:阿斯汤加、Viniyoga、喜马拉雅冥想

性别:男

国籍:英国

所在地:上海

他来自英国,目前在上海生活。曾深度学习阿斯汤加、Viniyoga和喜马拉雅冥想,在欧洲和亚洲从事瑜伽授课、瑜伽静修项目和教师培训十余年。
Ta的履历

Fela瑜伽教学受Swami Veda、David Roche和Simi Roche、 Alex Medin 、INSPYA瑜伽创始人Lance Schuler、 John Scott、Simon borg-olivier、Donna Holleman等大师影响。
Fela的教学富于启发性,注重身心灵的结合。结合流瑜伽体式,关注呼吸,动作和体式的统一。冥想、视觉化,创造通向治愈和强化的内在途径。
课程强度从舒缓的恢复瑜伽restorative到高强度的流瑜伽,无关练习者的水平和练习的节奏,而倡导在练习中保持沉静的头脑并获得练习的愉悦。

 

 

 

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