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张一

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教龄:11年

擅长:阴瑜伽、内观工作坊、身心疗愈、能量流课程

性别:女

国籍:中国

所在地:北京

一老师被学生称作:疗愈小圣手、心灵导师;她独到的身心疗愈体系,令众多瑜伽老师开启了教学新视野。
Ta的履历

国内知名瑜伽导师
身心疗愈课程体系研发者
凡圣品牌形象代言人
国家二级心理咨询师
国家短道速滑队瑜伽课程总监
《瑜伽》、《时尚健康》杂志专栏作者
三亚世界瑜伽交流大会总顾问
迈索尔瑜伽文化艺术节特邀导师

心理咨询与治疗治疗专业研究生
主修:人格心理学、变态心理学、心理动力学、认知行为理论、多元文化视野下的心理咨询与治疗等。

在国内外开展:
阴瑜伽/身心疗愈工作坊
视频课程收录于:(中国瑜伽在线、随心瑜大学、)瑜伽网等平台。

一老师被学生称作:疗愈小圣手 心灵导师 
她独到的身心疗愈体系,令众多瑜伽老师开启了教学新视野。

课程特色:
·阴瑜伽·内观工作坊
·身心疗愈·能量流课程

张一老师这十余年的瑜伽修习和教学之路,广泛学习和探索。并深入瑜伽发源地印度学习实践。于瑜伽圣城瑞诗凯诗学习瑜伽哲学、冥想和体位法;于印度南部克拉拉邦学习阿唷韦达。

修习课程:传统哈他瑜伽、阴/内观瑜伽、瑜伽之心、脉轮瑜伽、拙火瑜伽、能量流、艾扬格瑜伽等瑜伽主流派系。多次参与国内、印度、泰国、巴厘岛等国际瑜伽大会授课与交流学习 。教与学之路有幸受到瑜伽与心理学不同领域恩师启迪和引领。并跟随皈依上师学习密宗,每年深度闭关禅修.并整合到瑜伽教学中,形成独具特色的身心全息教学形态。

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