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Sharon Gannon

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教龄:

擅长:Jivamukti瑜伽

性别:女

国籍:

所在地:

haron Gannon 与David Life共同创造了Jivamukti瑜伽,是对世界万物的的同情怜爱而生启蒙之道。
Ta的履历

Jivamukti(吉瓦木克提)创始人

Jivamukti是美国为数不多的将“不伤害”(ahimsa)的深刻理解以激进的方式带入到瑜伽教习中的学校,其中最关键的理念就是对于动物和环境的关爱。这里的所有装修都是用环保材料和回收家具,以及无毒建筑材料和节水设备。教室的地板是用回收轮胎制作的,他们还涉及了特别的通风系统,为教室降温和提供新鲜空气。

她的恩师包括Brahmananda Sarasvati, Swami NirmalanandaK. Pattabhi JoisShyamdas,她被认为把瑜伽教学和心灵活化的领先人,也是古老瑜伽教学法带到当今时代的人。 Sharon是一个音乐家和声乐歌手,出版的CD很多,包括个人单曲专辑Sharanam。她制作了许多瑜伽相关的DVD,也出版了几本书,包括Jivamukti瑜伽,瑜伽艺术,瑜伽辅助,猫和狗也是人,瑜伽和素食主义和简单食谱的喜悦,一个素食主义者的食谱等等。

Sharon Gannon不仅是一位瑜伽老师,但她也是一位出色的厨师。她投入多年实践研究饮食对提升身体、情绪和精神健康,以及灵性发展的作用。因为坚信瑜伽“不伤害”的原则,她认为如果不选择纯素食饮食很难在瑜伽练习中获得进步。因此,她在瑜伽馆内部开了一间咖啡厅,提供有机的纯素食,许多食谱由她亲自发明。早晨在这里练完瑜伽以后,享受一顿宁静充满灵性的午餐,是一间很幸福的事。

创始人Sharon的众多身份中,最重要的或许是,她是一位动物权利倡导者。她在所有的教学和写作中都会传达素食主义的理念。她教导学生如果想要获得人生快乐的最高能力,就要促进所有一切生命的幸福,对于所有生命都无一例外。即使在现代瑜伽圈中,Jivamukti Yoga的理念都算很先锋。 

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