月经来潮后腰酸炸？瑜伽练习帮你舒缓经期不适~
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课程简介
亲爱的瑜伽网小伙伴，今天为大家带来一节实用性较强的课程哦！女生朋友们每次月经来都觉得苦不堪言吗？其实用对方法，瑜伽也能帮助你慢慢舒缓每个月的疼痛喔！赶快跟着老师一起练习吧！
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