一套可以快速让你脱离一天疲劳的瑜伽课程,快来看看吧!

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课程简介

一款25分钟的基础瑜伽,它可以帮助你从一天中慢慢放松下来,然后向任何让你感觉良好的事物过渡。用它从一天的工作中恢复过来,用它来摆脱坏的能量!当你不知道自己该怎么办,但你想做点什么而不是破坏性的事情时,试试看。
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