疫情反击战,提高免疫力,带给你一节手臂与核心强化瑜伽!

分享:

课程简介

今天带给大家的分享是带有力量的瑜伽练习,我们会做一些增强腹部和手臂力量的体式,课程时间不长,但是很有效,那么拿起你的垫子开始吧~

评论

发表评论
加载更多

视频统计

观看次数:3517次
猜你喜欢
扫描二维码下载

添加时请备注“瑜伽网”

瑜伽网二维码

微信扫一扫加入瑜伽圈