天地心韵大美瑜伽系列之女性瑜伽的腹部练习

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课程简介

天地心韵瑜伽荟的王申老师从强健女性骨盆区域,雕塑女性腰腹线条的角度出发,引导您从推磨式、前伸展式、船式和旋腿式等瑜伽体位练习中轻松收获健康与美丽。
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