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  • OM瑜伽

    高温瑜伽、普拉提、空中瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、艾扬格

  • 凤凰高温瑜伽

    高温瑜伽、阿斯汤加

  • 崔慧萍

    教授课程:艾扬格正位瑜伽、Ashtanga瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、哈他正位瑜伽、孕产私教及小班课程。 经过多年以来不断的学习及教学,深深地体会到瑜伽安全习练的重要性,并将正位法与不同流派的课程融合在一起,希望在这里能够把更加精准的课程、包容的瑜伽理念带给更多热爱瑜伽的人。

  • 石曦文

    2008年开始系统的学习瑜伽,先后接受哈他,高温瑜伽,办公瑜伽,理疗瑜伽,球瑜伽的系统培训,期间跟随多名大师级的导师学习阴瑜伽,流瑜伽,女性瑜伽,孕期瑜伽,产后瑜伽。

  • 瑜伽瘦身,效果惊人!9个燃脂体式为你塑造性感曼妙身材!

    今天瑜小编可是要放大招了,急速燃脂瘦身的高温瑜伽来了,是胖还是瘦?由你来决定!

  • [急速瘦身] 高温瑜伽26式丨体式讲解

    高温瑜伽又称热瑜伽,需要在42°相对特定环境下练习的瑜伽。本套课程Yisa老师会通过对高温瑜伽26个体式的精讲,带领大家从体式中认识高温瑜伽,感受从最基础的体式-“山式”,如何建立根基,逐步习练这样一套完整的高温瑜伽课堂。

  • 高温瑜伽健身效果比普通瑜伽强?美研究显示:差不多

    高温瑜珈在不少名人明星的推动下成为了相当流行的一种健身方式。不过,美国一项最新研究显示,高温瑜伽的健身效果与普通瑜伽差不多。

  • 张慧CC

    高温瑜伽,瑜伽运动学,瑜伽解剖学,能量球;对瑜伽中的后弯系列、扭转系列、理疗顺位、辅助工具的使用以及体式正确矫正方法与理疗有一定心得。

  • 王一(王银双)

    王一(王银双),国际瑜伽协会会员,国际瑜伽学院高级瑜伽导师,高温瑜伽教练.拥有全球执教资格。

  • 易瑜伽会所

    易瑜伽会所占地面积500多平方,设有专业的高温瑜伽教室,空中瑜伽教室,普拉提私教教室,常规大教室,休息区,洗浴区,茶水区;在这里,您可以徜徉在浩瀚的瑜伽海洋里,感受易瑜伽精心为您打造的瑜伽世界

  • 元泉瑜伽会馆高温瑜伽课堂练习

    本节课是来自上海元泉瑜伽会馆的高温瑜伽课堂练习,对高温瑜伽感兴趣的伽人们快看过来!

  • 苏珊

    苏珊老师系统学习阿斯汤伽、哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽等不同风格的瑜伽体系。先后在北京上海等地教授理疗瑜伽的私人定制课程。

  • 威思丽瑜伽

    威思丽瑜伽起步于2003年,总部设在北京,全国运营中心位于辽宁沈阳,是一家全国高温瑜伽连锁机构。

  • 「划重点」疏通肝胆经,瘦腿又瘦腹,这个体式一定要多练!

    我们都知道,瑜伽讲究阴阳调和,但其实瑜伽也可以分季节。春天,适合流动如水、万物生发的流瑜伽;夏天适合让人大汗淋漓的高温瑜伽;而秋冬,则适合疏经通络、修身养心的阴瑜伽。

  • 宜人高温瑜伽

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